爱心海鲜炒饭
普通的炒饭，用慕斯模具造个型，你爱的人在享用这份炒饭的时候一定会心生愉悦！ 参与活动: #情人节有奖征集💕 与Ta一起享受浪漫“食”刻#
48克
37克
47克
766
千卡
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步骤1/12
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先来张成品图
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步骤2/12
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锅中放油烧热
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步骤3/12
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打入鸡蛋
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步骤4/12
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炒至蛋液凝固
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步骤5/12
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焯水后的扇贝肉和三文鱼倒入鸡蛋中
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步骤6/12
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翻炒均匀后放入米饭
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步骤7/12
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翻炒均匀
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步骤8/12
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根据自己口味放酱油
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步骤9/12
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翻炒入味
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步骤10/12
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放入小葱末
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步骤11/12
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不怕胖的可以在锅边淋点油，怕胖直接忽略
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最后一步
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炒好的米饭放入心形模具中，用勺子压实，轻轻取掉模具就可以啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-02-20 · 广东省
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