补气血!当归黄芪补血汤!
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2克
37克
14克
222
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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材料***参+当归+黄芪+花胶+红枣+枸杞
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步骤2/3
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肉类先用热水烫一下,这里大家也可以换成鸡腿,鸡胸都可以哈其他材料用清水清洗一下即可然后将所有汤料放入汤锅,加适量清水没过食材
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最后一步
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大火煮沸后,转小火继续煲1.5-2小时后再加入适量盐调味即可。(记得枸杞最后15分钟再放哦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-02-20 · 湖南
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