鸡丁炒西蓝花
-
步骤1/11
点击查看大图
腌制鸡丁：两勺淀粉，一点胡椒粉，酱油两勺，一点油，半勺盐。抓匀腌制15分钟
-
步骤2/11
点击查看大图
西蓝花盐一勺，泡水，十分钟
-
步骤3/11
点击查看大图
把盐份冲掉，倒掉水分
-
步骤4/11
点击查看大图
焯水，大概30秒就行
-
步骤5/11
点击查看大图
爆香蒜
-
步骤6/11
点击查看大图
煎鸡丁，中小火慢慢煎
-
步骤7/11
点击查看大图
煎到两面金黄
-
步骤8/11
点击查看大图
下西蓝花，中大火翻炒几下
-
步骤9/11
点击查看大图
下三分之一勺盐
-
步骤10/11
点击查看大图
一勺酱油
-
最后一步
点击查看大图
这就好啦，开饭啦
非常适合小朋友的菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-02-18 · 广东
鸡丁炒西蓝花的相关分类
鸡丁炒西蓝花的相关推荐
-
懒人版冬笋炒里脊肉下饭菜
13967人看过 -
快手鸡丁
8923人看过 -
红烧羊肉
2380265人看过 -
2018年上班第一天做一道红烧羊蝎子，犒劳一下自己
148412人看过 -
白灼虾
3161725人看过 -
#解腻开胃就吃它#虾滑番茄粉丝煲
156349人看过 -
红烧蹄膀
102141人看过 -
东北蘸酱菜之灵魂伴侣——私房鸡蛋酱
1068064人看过 -
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
1502040人看过 -
甜辣鸡丁
629946人看过 -
宫保鸡丁
22709418人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#蒜蓉西兰花
194368人看过
