蟹棒炒芹菜
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蟹棒和芹菜看起来没什么关系,翻炒之后味道还不错,而且减脂又健康。 普通两个不认识的人,因缘际会相识到相爱,稳稳的有过一生,从爱人到老伴,平淡的幸福。 参与活动: #情人节有奖征集💕 与Ta一起享受浪漫“食”刻#
营养分析
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1克
4克
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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芹菜和蟹棒焯水切段,攥干水分
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步骤2/4
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喷油,加葱花蒜末炒香
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步骤3/4
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加蟹棒和芹菜翻炒
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最后一步
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加盐和鸡精,快熟时加入一点水淀粉即可。
小贴士
尽量选用偏自然的蟹棒。芹菜选择嫩叶较多的部分。
水淀粉少放一点,薄一点。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-02-16 · 辽宁
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