蒜蓉小白菜
爱他就陪他一起减脂吧，胖瘦不重要，两个人一起健康到老才重要。 偶尔吃点素菜清清肠胃，对于不爱运动星人也很友好。 参与活动: #情人节有奖征集💕 与Ta一起享受浪漫“食”刻#
23克
15克
32克
358
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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锅内喷油加入一半的蒜末炒香
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步骤2/5
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加入白菜梗翻炒一分钟
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步骤3/5
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加入白菜叶翻炒
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步骤4/5
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加入盐五香粉和剩余的蒜末
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最后一步
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加入水淀粉，大火收汁即可
我为了做上班带饭的饭盒，所以做的比较多如果只是吃一餐，可以适当减少份量。
小白菜很容易熟，要快速翻炒，尽快出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-02-12 · 辽宁省
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