鲈鱼豆腐汤❗️鲜美营养
鲈鱼营养丰富,味道鲜美,鱼汤富含丰富的蛋白质,鲈鱼豆腐汤汤汁浓白非常好喝!
11克
14克
8克
174
千卡
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步骤1/5
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鲈鱼洗净擦干水份,在背上划几刀
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步骤2/5
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锅中放油加热,放生姜片,把鱼放进去煎,一面煎好翻面煎另一面
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步骤3/5
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加入开水沒过鱼,用大火煮
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步骤4/5
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煮至汤汁浓白,把豆腐放进去煮两分钟,放适量盐调味即可,出锅放少量鸡精,撒点葱花或大蒜末
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最后一步
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汤汁浓白,味道鲜美!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-02-03 · 江苏省
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