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魔幻厨房|软糯香甜的宝宝山药红枣泥，补血养胃超好吃~

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今天给大家分享绵软香甜的山药红枣泥。非常的健脾养胃，适合小月龄的宝宝，一大碗全吃完就很满足~ 一提到宝宝咳嗽，几乎99%的家长想到的是梨汤，除了梨还有一种特别润肺温补的食物，那就是山药。6个月吃米粉超过2周的宝宝，都可以尝试山药泥，而吃过不过敏，则可以尝试山药红枣泥。蒸过的红枣，绵软香甜，清淡的山药配上它味道好极了！ 山药含有淀粉酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，红枣富含各种矿物质和维生素，营养价值高。从口味上，宝宝也比较容易接受。 感兴趣的宝妈们做起来吧！记得来交作业哦！
营养分析 查看详情

0克
2克
15克

67
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋黄 1个
、
山药 适量
、
红枣 1个
、
温开水 适量
、
核桃油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-02-01 · 浙江

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