香炸巴沙鱼柳
年夜饭桌上一盘香炸巴沙鱼最受欢迎，外酥里嫩，大人小孩都爱吃，营养又美味。 参与活动: #新年美食联欢 红包领到手软#
11克
44克
11克
316
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
-
步骤1/6
点击查看大图
巴沙鱼切成条状，加入1勺生抽、1勺料酒去、少许白胡椒粉搅拌均匀腌制30分钟
-
步骤2/6
点击查看大图
蛋液、面包糠、面粉分别装入小碗备用
-
步骤3/6
点击查看大图
把巴沙鱼柳先在装有面粉的碗里沾满淀粉，再粘上蛋液，最后裹满面包糠
-
步骤4/6
点击查看大图
锅中油温6成热，放入裹满面包糠的巴沙鱼柳炸至金黄色
-
步骤5/6
点击查看大图
用漏勺捞出控油
-
最后一步
点击查看大图
装入盘中，趁热吃了一口，外酥里嫩，超级好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-01-30 · 福建
香炸巴沙鱼柳的相关分类
香炸巴沙鱼柳的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1281841人看过 -
无油酥炸巴沙鱼柳鱼排
457670人看过 -
巴沙鱼番茄汤
15418718人看过 -
蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼柳#入秋滋补正当时#
594162人看过 -
清蒸巴沙鱼
770412人看过 -
蒜蓉巴沙鱼
193849人看过 -
炸巴沙鱼
821032人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77135247人看过 -
超美味的油焖大虾
21263490人看过 -
#憋在家里吃什么#好吃又有营养的酥炸巴沙鱼。
1147269人看过 -
香煎巴沙鱼柳
150228人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3015016人看过
