自制减脂餐卤鸡腿饭，做法简单！
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低脂低卡很健康，有点类似于沙县的鸡腿套饭！ 食材：鸡腿、鸡蛋、白菜、糙米饭 做法：鸡腿和鸡蛋卤好，再炒一个白菜，摆盘到糙米饭上就好啦！ 参与活动: #一起年夜饭 家家福临门 | 年夜饭大赛有奖家家征集#
营养分析
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14克
30克
1克
218
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单
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鸡琵琶腿
适量
烹饪步骤
-
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鸡腿
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-01-29 · 江苏
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