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虾仁炒西兰花

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Pretty的幸福美食

过年这几天吃吃喝喝，油水够足的，这不今天开始要吃清淡一点的，做了虾仁炒西兰花，平时比较常吃的家常菜！ 参与活动: #食在幸福年 总有新花样 和京东超市一起共度美味幸福年#
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22克
39克
52克

548
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
虾仁 150g
、
西兰花 半颗
、
千禾酱油 适量
、
色拉油 适量
、
蒜 2瓣
、
生粉 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-01-26 · 江苏

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