牛肉锅盔
简单又好吃
29克
74克
171克
1225
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/10
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牛肉泡一下，泡出血水，半个洋葱切四刀
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步骤2/10
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先将牛肉搅碎，再加入洋葱，将稍微打碎
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步骤3/10
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加盐
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步骤4/10
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加生抽
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步骤5/10
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加料酒，搅拌均匀
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步骤6/10
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案板上喷点油，抹开
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步骤7/10
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一张手抓饼分四份，每份放上牛肉馅，包上
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步骤8/10
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包好后翻过来，擀开成饼，馅露出来也不要紧
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步骤9/10
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上下火，200℃20分钟
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最后一步
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香，酥，脆，好吃
1.案板和擀面杖都要喷油
2.馅露出来也不要紧，不影响好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-01-25 · 辽宁
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