丸子萝卜汤
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我本是做饭新手,为了减肥到处研究食谱!!自己研究食谱做饭已经瘦了二十斤了!献上这道低脂餐【鸡肉丸子萝卜汤】 参与活动: #【袋福到万家】抢福袋 讨彩头 祈新岁好运#
营养分析
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8克
39克
14克
279
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
首先把鸡胸肉剁成肉碎,放入料酒 辣椒粉 盐 适量玉米淀粉(玉米淀粉要加到丸子可以捏成型)
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步骤2/3
把萝卜切好备用,然后起锅烧水,水开放几滴油再把萝卜放进去
-
最后一步
然后就可以挤丸子,下进锅里去,待丸子萝卜熟了,放些许调料出锅,然后撒些葱花就可以啦!这道低脂丸子汤就做好了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-23 · 湖南省
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