黑米莲子粥
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补血,此方子适合2大1小吃 参与活动: #食在幸福年 总有新花样 和京东超市一起共度美味幸福年#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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提早晚上把除了冰糖的材料全部已经清洗,之后放到碗里放上2倍水浸泡,(这样煮的时候,比较容易熟)
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步骤2/4
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隔天早上把所有食材(包含冰糖)放进高压锅,加入水的量在高压锅3分之一的位置,大火煮开,等到上面阀门开始出现液体出现,转小火,6~7分钟,即可食用
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步骤3/4
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水位
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最后一步
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好啦,所有食材都刚好软烂,入味
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-15 · 福建
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