凉拌折耳根
折耳根，天然抗生素，不过它的那种味道也真的是一言难尽。记得第一次在重庆朋友家吃完，朋友说好吃，然后让我吃一根，我好想吐，可是在她热切注视下，我咽了下去，然后喝了一大口酒。，可是慢慢的我喜欢上那个味道。今天我来分享一下我的做法，希望你们也能像我一样喜欢上折耳根。 参与活动: #【袋福到万家】抢福袋 讨彩头 祈新岁好运#
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24克
65
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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折耳根洗净摘小段，放碗里用盐水泡一会儿，然后洗净备用。
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步骤2/8
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洋葱，大蒜，香菜，小米辣切细丝备用。
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步骤3/8
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把洋葱香菜大蒜放折耳根上。
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步骤4/8
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热锅，放一大勺色拉油，然后把热油泼在大蒜上。
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步骤5/8
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放入适量白糖，适量欣和本味香脂醋
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步骤6/8
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六月鲜轻12松茸酱油
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步骤7/8
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放入香菜，搅拌均匀后就可以吃啦！
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最后一步
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后，适量多吃哦！
用盐水泡一会儿折耳根。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-01-13 · 江苏
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