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枸杞叶猪肝汤的做法

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枸杞叶猪肝汤

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此汤由枸杞叶与补肝、养血、明目的猪肝相配而成，具有补肝明目的功效。民间用于治疗风热目赤、双目流泪、视力减退、夜盲、营养不良参与活动: #新年用力炸生活多给力与多力共创健康新年味#

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12克
45克
26克

371
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

枸杞叶 200克

、

猪肝 200克

、

枸杞一小把

、

胡椒粉 1小勺

、

盐适量

、

鸡精适量

、

淀粉 1勺

、

料酒 1勺

、

姜片 2片

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
猪肝泡半个小时水.
步骤2/5 点击查看大图
枸杞洗净，枸杞叶把叶子摘下来洗净。猪肝切片多洗几片。加入姜片，料酒，胡椒粉，盐，淀粉抓伴均匀。
步骤3/5 点击查看大图
水开下猪肝，煮一煮捞出浮沫。
步骤4/5 点击查看大图
倒入枸杞，枸杞叶煮熟后加入盐，鸡精
最后一步点击查看大图
出锅

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-01-10 · 广东

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