补充蛋白提高免疫必吃菜~杏鲍菇炒鸡蛋
杏鲍菇营养丰富,含有多种维生素矿物质,含有丰富的蛋白质和维生素类营养物质,含有丰富的膳食纤维,有助于增强胃肠道的蠕动,和圣迪乐的可生食系列鸡蛋搭配补充人体所需的蛋白质,简单美味的一道杏鲍菇炒蛋。 参与活动: #新年用力炸 生活多给力 与多力共创健康新年味#
18克
30克
31克
390
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡蛋打散炒熟,高品质的鸡蛋炒出来也是金黄诱人的。
-
步骤2/6
点击查看大图
重新起锅,油烧热放入蒜片炒香,再下入撕成条的杏鲍菇翻炒
-
步骤3/6
点击查看大图
放白胡椒
-
步骤4/6
点击查看大图
水分收干放生抽盐调味
-
步骤5/6
点击查看大图
加入鸡蛋
-
最后一步
点击查看大图
出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-07 · 山西省
杏鲍菇炒鸡蛋的相关分类
杏鲍菇炒鸡蛋的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
865958人看过 -
杏鲍菇炒鸡蛋
243570人看过 -
#憋在家里吃什么#提高免疫力&鹌鹑蛋香菇烧肉
411233人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
758269人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
634378人看过 -
#憋在家里吃什么#提高免疫力&胡萝卜山药炒牛肉
186831人看过 -
连吃三天都不腻的减脂餐~黄瓜炒鸡胸肉
400074人看过 -
时蔬鸡肉饼
14848984人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
970517人看过 -
维生素之王,降火降躁,提高免疫力
261038人看过 -
㊙️可以增强免疫力提高抵抗力、辅助治疗失眠的乌发养生助眠丸
1312259人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
497796人看过