补充蛋白提高免疫必吃菜~杏鲍菇炒鸡蛋
杏鲍菇营养丰富,含有多种维生素矿物质,含有丰富的蛋白质和维生素类营养物质,含有丰富的膳食纤维,有助于增强胃肠道的蠕动,和圣迪乐的可生食系列鸡蛋搭配补充人体所需的蛋白质,简单美味的一道杏鲍菇炒蛋。 参与活动: #新年用力炸 生活多给力 与多力共创健康新年味#
18克
30克
31克
390
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡蛋打散炒熟,高品质的鸡蛋炒出来也是金黄诱人的。
-
步骤2/6
点击查看大图
重新起锅,油烧热放入蒜片炒香,再下入撕成条的杏鲍菇翻炒
-
步骤3/6
点击查看大图
放白胡椒
-
步骤4/6
点击查看大图
水分收干放生抽盐调味
-
步骤5/6
点击查看大图
加入鸡蛋
-
最后一步
点击查看大图
出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-07 · 山西省
杏鲍菇炒鸡蛋的相关分类
杏鲍菇炒鸡蛋的相关推荐
-
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8348033人看过 -
#憋在家里吃什么#提高免疫力&鹌鹑蛋香菇烧肉
408153人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42173704人看过 -
杂菌鸡蛋汤(提高免疫力的减脂好汤)
1351830人看过 -
杏鲍菇炒鸡蛋
242988人看过 -
#冬季滋补花样吃法#提高免疫力还补钙的无油花甲豆腐汤
185140人看过 -
进入春天,常吃这菜可以强身健体,提高免疫力,促进消化
201481人看过 -
#憋在家里吃什么#提高免疫力&金燕耳红糖小圆子
238245人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
742604人看过 -
蚝油杏鲍菇炒鸡蛋
151512人看过 -
#本周热榜#超简单✨补气血的五红汤
130362人看过 -
#憋在家里吃什么#清热润肺,提高免疫力的冰糖雪梨银耳羹
794826人看过