蒜茸粉丝虾头菜
粉丝娃娃菜你肯定吃过，今天带来一道改良菜式，增加了整个煎过的虾头在里面，蒸过的菜哪一部分都很香。粉丝入味弹牙、虾头流油鲜香、娃娃菜鲜甜好吃，这道菜的精髓就是蒜茸料汁，我加了太太乐鲜鸡汁在里面，蒸出的菜更鲜更美味！ 参与活动: #蔬菜配鸡汁 鲜嫩又多汁 太太乐和你一起get健康美味#
1克
19克
66克
316
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好所需要的材料；
-
步骤2/11
点击查看大图
娃娃菜洗净后切六角；
-
步骤3/11
点击查看大图
蒜六瓣切末，用热油激发出蒜香；
-
步骤4/11
点击查看大图
蒜油中加入生抽2勺、蚝油1勺、太太乐鲜鸡汁1勺、盐3克、糖5克，搅匀；
-
步骤5/11
点击查看大图
虾头放入锅中煎出虾油盛出；
-
步骤6/11
点击查看大图
娃娃菜过水焯烫1分钟后捞出；
-
步骤7/11
点击查看大图
将娃娃菜、泡软的粉丝、虾头摆放在盘子中；
-
步骤8/11
点击查看大图
在粉丝上浇上蒜茸料汁；
-
步骤9/11
点击查看大图
放入蒸锅，中火蒸8分钟；
-
步骤10/11
点击查看大图
蒸好取出表面撒小葱，热油浇一下出香味；
-
最后一步
点击查看大图
这道菜就做好了；
半糖有话说～
1、增加了整个虾头，煸一下去腥出油会更香；
2、这个是一小颗娃娃菜对应料汁的量，娃娃菜增加料汁也要相应增加；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-01-06 · 天津市
蒜茸粉丝虾头菜的相关分类
蒜茸粉丝虾头菜的相关推荐
-
蒜蓉粉丝娃娃菜
2949144人看过 -
#换着花样吃早餐#营养美味:蒜茸粉丝虾
340235人看过 -
油皮酱肉包
670174人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1104584人看过 -
地三鲜
34717041人看过 -
口蘑鸡翅，一口一个太香了！！
729658人看过 -
皮蛋豆腐
30813317人看过 -
土豆炖牛肉
21123077人看过 -
红烧排骨
29230034人看过 -
蒜蓉粉丝虾#宴客拿手菜#
5773003人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2133717人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#万能火锅蘸料
575720人看过
