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松茸鸡汁做个鲜美杂蔬鲷鱼汤

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小馋食光

做清淡的汤，汤底是最难调制哒，一不小心就会寡淡，会索然无味 松茸鲜鸡汁解救厨房小白，3秒调制出鲜美汤底 参与活动: #蔬菜配鸡汁 鲜嫩又多汁 太太乐和你一起get健康美味#
营养分析 查看详情

7克
8克
39克

220
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鲷鱼 1片
、
胡萝卜 小小半根
、
香菇 1朵
、
西葫芦 小小半个
、
莲菜 小小半个
、
干面筋 2块
、
木耳 2朵
、
大葱 小半根
、
姜 4片
、
枸杞 1小把
、
太太乐松茸鸡汁 1大勺
、
葱姜蒜油 1勺
、
胡椒粉 1勺
、
香油 1小勺
烹饪步骤
小贴士

1、食材任选自己喜欢的就好 2、食材按照耐煮的顺序放就好 3、喜欢胡椒粉这种辣口的可放，不喜欢的可以不放 4、松茸鸡汁不要放的太多，会遮住食材的原味 5、盐可根据自己的口味最后调制，可放可不放

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-01-06 · 陕西省

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