暖冬三宝汤-鲫鱼荷包蛋萝卜汤
暖冬三宝汤-鲫鱼荷包蛋萝卜汤,汤浓色靓萝卜香! 鲫鱼荷包蛋萝卜汤是非常好的保健养生汤,功效有很多种,比如能起到解渴利尿、止咳化痰、消食开胃的效果,而且的减肥人群也比较好,能够减脂瘦身,提高人体的抵抗力以及预防感冒等。平时可以适当的喝点,保健养生走起来吧! 参与活动: #蔬菜配鸡汁 鲜嫩又多汁 太太乐和你一起get健康美味#
60克
85克
14克
928
千卡
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步骤1/9
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准备好鲫鱼,现杀的最好。
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步骤2/9
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锅中倒入油,加热至五成热,放入鲫鱼煎至焦黄。
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步骤3/9
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加入水,中小火将鲫鱼炖出白汤。
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步骤4/9
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水果萝卜叉丝儿待用。
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步骤5/9
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放入葱姜和萝卜丝,加入盐、料酒、胡椒粉继续炖煮。
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步骤6/9
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准备几个煎好的荷包蛋。
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步骤7/9
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将荷包蛋放入锅中,加入太太乐松茸风味鲜鸡汁继续炖煮几分钟。撒上香菜末即可出锅了
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步骤8/9
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暖冬三宝汤-鲫鱼荷包蛋萝卜汤就上桌了!
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最后一步
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汤浓色靓萝卜香,喝起来吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-06 · 北京市
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