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魔幻厨房|清润止咳、缓解咽喉不适的金桔雪梨汤！

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魔幻厨房MagicKitchen

最近这几天，关于朋友圈的羊羊羊逐渐增多，在这个特殊时期最怕家人有一点头疼脑热，哪怕只是一点点普通咳嗽都足以令人胆战心惊。 所以今天，小房给大家准备了一道润肺止咳的金桔雪梨汤，若是嗓子干痒难受，可以随时来一杯。冬天是吃金桔的季节，对于化痰、止咳特别有帮助，嗓子干的时候吃几颗，喉咙会舒服不少。 经常喝还可以增强身体抗寒能力，可以补充身体的水分，滋润咽喉。大家可以多煮一点，全家每人来一碗，不咳嗽不生病，不给病毒乘虚而入的机会。 参与活动: #新年用力炸 生活多给力 与多力共创健康新年味#
营养分析 查看详情

0克
2克
36克

148
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
金桔 8颗
、
雪梨 半个
、
红枣 2颗
、
枸杞 适量
、
清水 1200毫升
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-01-04 · 浙江

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