阳后止咳:金桔蜂蜜茶
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阳后很多朋友还有咳嗽的症状,熬几罐金桔蜂蜜茶给大家送去,大家也可以熬起来很方便,很好喝!很管用!
营养分析
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1克
3克
194克
190
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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金桔切片,放入冰糖盐一个小时或者过夜,第二天加入同比例的清水,煮开后小火慢熬,知道熬出果胶,浓稠以后放入蜂蜜,冷却装瓶
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步骤2/3
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瓶子要无油无水,做好提前蒸一下消毒
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最后一步
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一勺金桔蜂蜜酱,兑温水喝,润肺止咳!
小贴士
金桔的核不要扔哦,止咳就靠它了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-03 · 天津市
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