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雪梨热橙茶

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平常最实在的叮嘱,莫过于一句“多喝热水”吧,像冬季喉咙容易干痒咳嗽,还有最近很多朋友加入了羊群之后,都出现了刀片嗓的情况,“多喝热水”已经没有办法起到作用了,不妨在水里试试加上雪梨和橙子,酸甜可口温暖心窝,用简单的一杯热橙茶下肚,就是最好的润喉佳品,比白开水更橙意满满。 梨子润肺,橙子也含有丰富的维C,喝完喉咙都清爽舒畅了,口感有点像高配版的酸梅汤,清清爽爽很润嗓,来上这样一杯,可比盐蒸橙子好喝多了。
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1克
6克
162克


472
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
小贴士

熟练耗时:20分钟 工具:小汤锅

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-01-01 · 浙江

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