黑椒土豆鸡肉饭
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营养分析
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3克
43克
46克
365
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好材料,加入料酒,盐,黑胡椒粉,生粉抓匀腌15分钟
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步骤2/4
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调个料汁,生抽,蚝油,老抽,黑胡椒粒,糖再加些水拌匀备用
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步骤3/4
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把土豆小火煎熟,鸡胸肉煎熟,倒入一起翻炒,然后倒入酱汁煮沸,最后把米饭倒进去拌匀,就可以开吃了
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最后一步
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太香了,开吃啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-29 · 山东
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