新冠喉咙痛必备—盐蒸橙子
新冠期间,很多人容易有“宝娟嗓”,喉咙痛、讲不出话可以试一试这个盐蒸橙子,做法超简单!而且放了盐蒸熟的橙子特别甜!
2克
10克
133克
576
千卡
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步骤1/4
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准备材料,橙子顶部切开一个口,里面的橙子肉用刀子戳两下(主要不要戳穿皮),切开的小圈部分也不要丢,待会要做盖子的蒸过底下放入适量水,将切好的橙子放进蒸盆上每一个橙子放入适量盐(按自己喜好)
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步骤2/4
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给每个橙子盖上'盖子'
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步骤3/4
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盖上锅盖,大火煮开后转中火蒸10分钟即可
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最后一步
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蒸好就拿出来吃啦~,就算是酸的橙子,放了盐蒸熟后也是甜的,超好吃~已经为坚持吃,所以我新冠期间就喉咙没痛
如果咳嗽建议少吃,因为盐蒸橙子会加剧咳嗽
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-29 · 广东省
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