烂糊白菜汤【宝宝辅食】
如今这个季节，北方干冷，南方湿寒，是一年里最折磨人的时候了。 而这碗烂糊白菜汤，不厚不水，绵软浓润，不管是小朋友，还是老朋友，都能爱上这1口！ 参与活动: #新年用力炸 生活多给力 与多力共创健康新年味#
40克
48克
67克
802
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
-
步骤1/9
点击查看大图
虾仁中加入柠檬汁去腥，放到一边稍微腌一会儿。
-
步骤2/9
点击查看大图
白菜切丝，你们家里有其他像是菠菜、油麦菜啥的也都可以一块处理好备用，食材丰富一点，孩子也能更有胃口。
-
步骤3/9
点击查看大图
碗里打2个鸡蛋，搅散。白菜汤喷香好喝的秘诀，有一半都是它的功劳。
-
步骤4/9
点击查看大图
锅中倒油，等到油热倒入蛋液。
-
步骤5/9
点击查看大图
等鸡蛋煎到两面焦黄，就能盛出来备用了。
-
步骤6/9
点击查看大图
另外起锅，注意这里要用无油无水的不粘锅，将面粉倒入锅中，不断翻炒。
-
步骤7/9
点击查看大图
当面粉炒到有些微黄的时候，就可以往锅里倒入清水了，搅拌均匀。
-
步骤8/9
点击查看大图
之前准备好的食材，白菜、虾仁、鸡蛋一股脑的倒进去，搅匀了。
-
最后一步
点击查看大图
煮的时间也不用太长了，差不多10分钟吧，既能给汤头煮到稠乎乎的，还能让蔬菜保证一定的爽脆口感，吃起来更香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-12-28 · 浙江
烂糊白菜汤的相关分类
烂糊白菜汤的相关推荐
-
#本周热榜#烂糊白菜汤
15245人看过 -
#唯有美食最粽要#烂糊白菜
153101人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1087754人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1097859人看过 -
烂糊白菜汤
410554人看过 -
烂糊白菜
139102人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
730026人看过 -
烂糊白菜
40144人看过 -
油皮酱肉包
655079人看过 -
醋溜白菜
6765715人看过 -
擂椒皮蛋
797759人看过 -
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
401124人看过
