姜枣奶茶
经常在网上看到这样一句调侃:北方过冬靠的是暖气,而南方过冬靠的是一身正气,虽说是调侃,不过这话确实不假,天冷一降温,干活全凭意志力在撑着,喵妈一到冬天的时候也特别容易手脚冰凉,所以我经常会给她熬上一碗姜枣茶,驱寒暖身,暖心暖胃。 虽说这碗茶饮用到的食材都比较普通,但千万别小看它,姜枣相伍,最是滋补,再配以红糖相辅,妥妥的一杯冬季女神饮,养颜又美味。天凉就是适合喝点热乎的,但也注意别贪杯,适量饮用就可以。 一杯下肚,暖意从脚底涌至全身,舒爽惬意~
19克
27克
85克
608
千卡
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步骤1/8
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食材准备
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步骤2/8
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把生姜切成薄片。
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步骤3/8
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红枣去核。
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步骤4/8
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姜片,红枣放入锅中,加入枸杞、红糖。
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步骤5/8
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加入清水(约1500g),大火煮开后转中火,煮约5分钟。
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步骤6/8
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加入红茶包,搅拌均匀后加盖焖约8分钟。(Tips:红茶包没有的话也可以不放)
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步骤7/8
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最后加入牛奶,搅拌均匀装杯就可以了。
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最后一步
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红糖配姜枣,可谓是天造地设的一对,寒冷的冬日来上一碗,驱走身上的寒意和不适,食欲也变得更好啦!
熟练耗时:45分钟
工具:汤锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-27 · 浙江
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