在家就可以实现炸里脊自由
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4克
39克
30克
288
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把鸡胸肉腌好以后,用签字穿好,炸至金黄,也可以用空气炸锅或者烤箱,一定要刷油
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步骤2/4
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看着就很诱人
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步骤3/4
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喜欢辣的可以再撒点辣椒面
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最后一步
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小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-25 · 山东
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