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润燥、补水、养颜～黑枸杞银耳汤

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陈米开

在这干燥的秋冬季节里，怎么可以少了这碗银耳汤呢，今天的银耳汤里还加入了黑枸杞，黑枸杞是所有含花青素果子中当之无愧的花青素之王，更有“软黄金”之称号，和银耳搭配，润燥补水的同时还抗氧化保护肌肤，小仙女们把手上的奶茶换成这杯银耳汤，越喝越美哟。 参与活动: #新年用力炸 生活多给力 与多力共创健康新年味#
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0克
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2
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
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10~30分钟   |   切墩(初级)
银耳 1大朵
、
黑枸杞 数颗
、
温水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-24 · 广东省

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