寒冷的冬天来杯蓝莓红茶
立冬刚过完天气越来越冷了，今天来杯热呼呼的蓝莓红茶，热呼呼的暖心暖胃。 参与活动: #“蓝”下冬日美味 和美国蓝莓一起 唤活你的冬日好“食”光#
0克
5克
25克
114
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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锅里放水放入洗好的茶叶
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步骤3/6
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放入苹果煮开
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步骤4/6
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煮一会放入冰糖（减脂的小伙伴可以不放）
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步骤5/6
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放入蓝莓干和柚子肉
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最后一步
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完成✅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-12-23 · 辽宁省
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