超级简单的白梨汤
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小羊人在家太难受了，浑身疼懒懒的，嗓子疼想吃点水果，可水果太凉肠胃又不舒服，突然想起这款白梨汤，吃到水果还暖胃。助我变杨康！ 参与活动: #新年用力炸 生活多给力 与多力共创健康新年味#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备好材料，本地产大白梨清洗干净
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步骤2/3
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白梨+水煮40分钟，或者蒸40分钟也可。肠胃不寒凉的亲可以加一点百合。我这几天胃肠不舒服就没加。
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最后一步
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趁热撒入枸杞，热乎乎的喝下去，嗓子舒服，胃也暖暖的。
小贴士
尽量不要用不锈钢锅蒸煮，梨会变色。可以用瓷锅、陶罐或者养生壶。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-12-20 · 辽宁
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