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麻辣烫儿童版

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青677

特殊时期不能外卖，孩子又不喜欢吃青菜，想出来个办法做成麻辣烫✔各种蔬菜都有，简单又美味孩子们吃了两大盆，真是满满的成就感！
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30克
79克
99克

952
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
粉丝 1个
、
土豆 适量
、
牛奶 半袋
、
白萝卜 半个
、
香菇 5朵
、
橄榄菜 半盆
、
腐竹 100g
、
西蓝花 半朵
、
鸡肉丸 十多个
、
脆骨丸 十多个
、
大宇调料 一袋
、
蚝油 一勺
、
鱿鱼花 100g
、
草原红太阳奥尔良酱 两勺
烹饪步骤
小贴士

注意:食材可以随意更换，只要你觉得对孩子成长好，什么胡萝卜西蓝花等等的都可以放

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-18 · 河北省

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