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泡菜豆腐汤，冬天喝好满足！

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如果你喜欢吃泡菜，适合冬天喝的汤给它莫属！热辣香浓的泡菜香，配合着滑嫩的豆腐，高钙的裙带菜，喝上一口好舒服！参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯美味不设限#

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19克
25克
16克

324
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～

食材清单加入采购清单

泡菜适量

、

嫩豆腐 1块

、

牛肉 50克

、

洋葱适量

、

水 1大碗

、

海带苗少许

、

小米辣 1个

、

葱适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
【所需食材】泡菜、内脂豆腐、牛肉、海带苗、洋葱丝、姜、小米辣、葱
步骤2/4 点击查看大图
1⃣️油热放入洋葱丝和姜丝煸香，放入牛肉片炒至断生，再放入切好的泡菜块，慢慢翻炒至出汤，再倒入适量水。
步骤3/4 点击查看大图
2⃣️汤煮开放入海带苗和内脂豆腐，豆腐用筷子划几刀或者用勺子挖进锅里，盖上盖子煮开。3⃣️调味：1小勺盐+1小勺白胡椒粉，煮开撒上小米辣丝、葱丝出锅！
最后一步点击查看大图
酱酱，美味的泡菜豆腐汤做好啦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-18 · 河北

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