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蜜汁樱桃蓝莓的做法

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蜜汁樱桃蓝莓

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樱桃含铁、维生素C、钙很丰富，贫血的人士吃很适合，蓝莓也含维生素C，花青素，养护人的眼部，增加免疫力；这两种水果都有减缓衰老的作用，老是熬夜看足球，就要吃这么有益的水果小食：蜜汁樱桃蓝莓参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯美味不设限#

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

樱桃 60克

、

蓝莓 35克

、

干桂花 3克

、

蜂蜜 100克

、

盐小许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
#加油法国# 蜜汁樱桃蓝莓
步骤2/9 点击查看大图
#加油法国# 蜜汁樱桃蓝莓
步骤3/9 点击查看大图
蜜汁樱桃蓝莓材料
步骤4/9 点击查看大图
樱桃、蓝莓用清水清洗过后，放入冷开水里，再加点盐，泡浸5分钟左右
步骤5/9 点击查看大图
把泡好的樱桃、蓝莓滤去盐水，樱桃切开去核（不去核也可以，但泡蜂蜜的时间要稍稍延长）
步骤6/9 点击查看大图
取一个消毒过的瓶子，先倒小许蜂蜜，撒一点桂花
步骤7/9 点击查看大图
然后樱桃、蓝莓各放一些，再淋蜂蜜、撒桂花，直至水果放至瓶子的9分满
步骤8/9 点击查看大图
放好水果的最好后再淋蜂蜜、撒桂花，放冰箱冷藏1天，取出即可以食用
最后一步点击查看大图
蜜汁樱桃蓝莓酸甜酸甜的超好吃，让小朋友吃的话最好放回常温才吃，泡过水果蜂蜜可以加点冷开水就是一个好喝的饮品了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-17 · 浙江

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