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三分钟出锅的快手菜

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木瓜甜甜

虽然简单，营养丰富 韭菜炒鸡蛋的营养价值十分丰富。韭菜里含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能，韭菜性温，味辛，具有补肾壮阳作用，韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞的作用。 参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯 美味不设限#
营养分析 查看详情

71克
42克
12克

840
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
韭菜 1小把
、
鸡蛋 3个
、
盐 3克
、
太太乐鸡粉 少许
、
油 3汤匙
烹饪步骤
小贴士

盐的多少取决于自己的口味和韭菜和鸡蛋的多少

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-13 · 黑龙江

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