黑米红薯饭
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,具有通便排毒、辅助降压、保护心血管、美容养颜的功效。 参与活动: #【东古滋味 幸福百味】集百味彩蛋 赢惊喜大奖#
5克
25克
265克
1165
千卡
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步骤1/10
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红薯去皮后切成粒
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步骤2/10
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大米放入电饭锅中
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步骤3/10
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抓一把黑米放入锅中
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步骤4/10
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淘洗干净
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步骤5/10
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加入正常煮饭量的饮用水
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步骤6/10
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红薯粒放在最上面
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步骤7/10
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电饭锅选用煮饭程序
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步骤8/10
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煮好咯
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步骤9/10
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装入碗中食用
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最后一步
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成品图
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发布于 2022-12-10 · 广东省
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