茶叶蛋
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好久没吃茶叶蛋了,刚好天气冷了,可以当成懒人早餐,超适合上班族的
营养分析
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87克
135克
39克
1469
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡蛋买回来洗干净
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步骤2/4
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茶叶蛋用红茶煮出来上色,好吃
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步骤3/4
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把上述的调料放进去,把鸡蛋煮熟就可以了
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最后一步
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煮熟后拿勺子敲裂蛋壳,浸泡一晚更入味
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-08 · 广东省
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