白灼带鱼
带鱼喜欢了油炸或煎，今天换一种吃法，清淡不油腻，带鱼嫩滑好吃！用料也比较简单，用东古一品鲜代替蒸鱼豉油特别的鲜！ 参与活动: #【东古滋味 幸福百味】集百味彩蛋 赢惊喜大奖#
20克
74克
15克
532
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/7
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带鱼洗净切断，打花刀，放葱姜料酒腌30分钟
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步骤2/7
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葱、姜切细丝泡水，再切点姜片，小米辣备用
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步骤3/7
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腌好的带鱼摆在盘中，上面放葱姜丝，水开蒸10分钟
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步骤4/7
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蒸好的带鱼倒出蒸出的水，去掉上面的葱姜丝，放入新鲜的葱姜丝
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步骤5/7
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淋上热油
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步骤6/7
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放上小米辣，淋上3勺东古一品鲜，好吃又鲜美的白灼带鱼做好啦！
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最后一步
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简单摆个盘，立马高大上
1、带鱼一定去掉黑膜
2、蒸带鱼的水和上面的葱姜丝去掉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-12-08 · 北京市
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