甜菜根饭团【宝宝辅食】
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这种团子造型是最简单的，有时候我起晚了，早餐就靠它救急。 喜欢整点仪式感的姐妹，还能做成西瓜、樱花、粉红兔......带出门野餐，一点不掉链子！
营养分析
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18克
11克
59克
442
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
午餐肉切丁，如果你们想要加入其他的食材，像是肉末、虾仁、干贝，也可以提前处理好，放一块备用。
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步骤2/6
切好的午餐肉放入锅中，我用的这款午餐肉肉含量是比较高的，能煸炒出油汁，就不用额外加油了。如果你们喜欢更油润一些的口感，也可以稍微加点油煸炒。
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步骤3/6
等到午餐肉丁炒到表面微黄的时候，加上即食的玉米粒，同样翻炒均匀。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2022-12-08 · 辽宁
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