培根炒彩椒花生芽
曾经在餐厅里吃过花生芽 这次购买回来 在家复刻餐厅大厨手艺 味道好极了… 花生芽的营养非常丰富 蛋白质和粗脂肪含量较高 富含有机硒和白藜芦醇 还含有膳食纤维常食用可以抗衰老排毒养颜… 花生芽白藜芦醇含量比花生、葡萄酒中的白藜芦醇含量高 保健价值极高 花生芽还可以使花生中的蛋白质水解为氨基酸 易于人体吸收 抗氧化 延缓衰老等作用… 食材 培根 螺丝青椒 彩椒 花生芽… 培根切片 彩椒洗净切片 花生芽洗净沸水川烫过凉水备用… 选用多力葵花籽油煸炒姜丝和培根 煸炒出油润透亮 添加东古一品鲜酱油增色提味儿 铲出来备用 接着煸炒彩椒及花生芽 煸炒拌匀添加盐糖太太乐鸡精入味儿增香 接着放入炒好的培根 煸炒拌匀 使锅里食材充分的融合在一起 关火出锅装盘 这道美味儿的培根炒彩椒花生芽就制作好了… 参与活动: #【东古滋味 幸福百味】集百味彩蛋 赢惊喜大奖#
-
步骤1/16
点击查看大图
看制作好的培根炒彩椒花生芽就是这个样子的非常美味儿…
-
步骤2/16
点击查看大图
食材 培根自然解冻切片 彩椒洗净切片 花生芽洗净去根切段…
-
步骤3/16
点击查看大图
首先 花生芽沸水川烫 过凉水控干水分备用…
-
步骤4/16
点击查看大图
锅里放多力葵花籽油 煸炒姜丝和培根… 保持中小火…
-
步骤5/16
点击查看大图
煸炒拌匀 培根煸透 添加东古一品鲜酱油入味儿增色增香…
-
步骤6/16
点击查看大图
煸炒拌匀至透亮 铲出来备用…
-
步骤7/16
点击查看大图
接着锅里放油继续煸炒彩椒 煸炒拌匀… 保持中小火…
-
步骤8/16
点击查看大图
到这一步放入花生芽继续煸炒拌匀…
-
步骤9/16
点击查看大图
煸炒拌匀 接着放入蒜盐 糖 太太乐鸡精入味儿增鲜 煸炒拌匀 使锅里食材充分的融合在一起…
-
步骤10/16
点击查看大图
继续煸炒拌匀 煸透…
-
步骤11/16
点击查看大图
接着放入炒好的培根 煸炒拌匀…
-
步骤12/16
点击查看大图
煸炒拌匀 研磨黑胡椒碎煸炒拌匀至熟就可以关火 出锅装盘了 哇~塞…满屋飘香~
-
步骤13/16
点击查看大图
装盘 这道培根炒彩椒花生芽就可以上桌了…
-
步骤14/16
点击查看大图
焦香的培根 脆爽的花生芽清香甘甜可口 微辣的啰丝青椒和肉质弹牙的彩椒 加之调料的综合味道 冲击着你的味蕾享受 交织在嘴巴里 让你爱吃的停不下来… 喜欢的友友们试试看…
-
步骤15/16
点击查看大图
搭配个红豆薏仁莲子花生鹰嘴豆粥 适宜寒冷的冬季 给你带来暖意~
-
最后一步
点击查看大图
寒冷的冬季 每周煮二次充盈食材的豆粥 非常好吃 暖暖的 健脾养胃 健康全家人…
健康养生食材推荐:花生芽营养丰富 蛋白质和粗脂肪含量较高 富含有机硒和白藜芦醇 还含有膳食纤维常食用可以抗衰老排毒养颜…
花生芽白藜芦醇含量比花生、葡萄酒中的白藜芦醇含量高 保健价值极高 花生芽还可以使花生中的蛋白质水解为氨基酸 易于人体吸收 抗氧化 延缓衰老等作用…
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-07 · 天津
培根炒彩椒花生芽的相关分类
培根炒彩椒花生芽的相关推荐
-
#浪漫七夕 共度“食”光#清炒花生芽
148854人看过 -
美食新创意——蚝油淋花生芽
302552人看过 -
凉拌花生芽
408945人看过 -
西葫芦炒花生芽|家常小炒
236702人看过 -
年夜饭~腰缠万贯(蒜蓉粉丝虾)
571145人看过 -
#换着花样吃早餐#腰果玉米豌豆胡萝卜炒虾仁,低脂又营养
1056682人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
576579人看过 -
鱼香肉丝
5712985人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 莴笋炒肉片
188835人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤,鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
578335人看过 -
四月芽菜正当鲜—干锅花生芽
58679人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#蒜苗肉片炒年糕
163181人看过