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鱼丸鲍鱼粥的做法

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鱼丸鲍鱼粥

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冬日里的暖胃粥～闽南的鱼丸鲍鱼粥太鲜美了！喝三碗都不过瘾！参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯美味不设限#

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6克
9克
44克

264
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

小鲍鱼肉 50克

、

鱼丸 40克

、

大米 50克

、

生菜 3片

、

太太乐芝麻油少许

、

太太乐鸡汁少许

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
所需材料备齐
步骤2/14 点击查看大图
大米洗净加入适量清水
步骤3/14 点击查看大图
小火熬煮至米粒熟透
步骤4/14 点击查看大图
再加入小鲍鱼肉
步骤5/14 点击查看大图
再加入肉丸子片
步骤6/14 点击查看大图
煮沸
步骤7/14 点击查看大图
再加入生菜
步骤8/14 点击查看大图
烫熟即可
步骤9/14 点击查看大图
加入鸡汁
步骤10/14 点击查看大图
再加入芝麻油，盐调味
步骤11/14 点击查看大图
搅匀即可
步骤12/14 点击查看大图
哇偶～
步骤13/14 点击查看大图
冬日里的暖胃粥
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鲜到掉眉毛！

小贴士

调味料，佐料根据自己口味添加，建议小火熬煮，期间要搅拌防止粘锅

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-06 · 福建省

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