牛奶醪糟蛋，早餐新选择！
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蛋奶香四溢，配上醪糟的软糯口感，暖暖的喝一口肠胃好舒服！ 只需3分钟就能拥有暖胃的健康！多喝对女性很好哦，特别是姨妈期间。 参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯 美味不设限#
营养分析
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13克
21克
41克
360
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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【所需食材】牛奶、醪糟、鸡蛋、枸杞
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步骤2/4
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1⃣️ 锅中倒入牛奶和醪糟，小火搅拌均匀煮沸后淋入搅拌好的蛋液，画圈式的淋入。
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步骤3/4
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2⃣️ 再次煮沸时放入枸杞，煮30秒即可出锅！
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最后一步
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酱酱，美容养颜早餐✅
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-12-04 · 河北省
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