芝麻红薯薄脆
无糖少油，吃不胖的小零食
29克
4克
30克
216
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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步骤1/9
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红薯蒸熟压成泥
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步骤2/9
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倒入20克芝麻，20克油，30克玉米淀粉
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步骤3/9
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搅拌均匀，揉成面团
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步骤4/9
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再分成6克一个的小圆子放在油纸上
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步骤5/9
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用一张小油纸盖在小圆子上面，再用圆底杯子按压一下红薯圆子
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步骤6/9
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撕开油纸再按下一个
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步骤7/9
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按压完成
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步骤8/9
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放烤箱120度烤40分钟，一定要小火慢烤才不容易焦
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最后一步
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放凉就很脆，一口一个，好吃极了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-30 · 四川省
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