不加一滴水_番茄豆腐鲜虾浓汤
最近很想吃酸酸甜甜的菜品，所以就做了这一道菜。
23克
49克
52克
533
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/15
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番茄清洗切片或者块备用，如果不想要皮可以去皮。
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步骤2/15
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娃娃菜切段备用
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步骤3/15
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蒜蓉切颗粒备用
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步骤4/15
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豆腐清洗备用
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鲜虾去壳备用
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步骤6/15
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下油，把蒜蓉爆香。这里我用了锅来做，不会焦。
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步骤7/15
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下番茄，盖上盖子，小火或者中火。
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步骤8/15
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准备调料，一勺酱油，一勺好油，一勺糖，一小勺盐搅匀备用。风味由人，自己调整量。
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步骤9/15
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当番茄软了，出水，这种状态就可以下一步。
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步骤10/15
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把调料放进去，搅拌
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步骤11/15
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然后放娃娃菜，盖上盖子。
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步骤12/15
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这里要等娃娃菜软，就可以下鲜虾。想吃脆点的可以根据自己喜好来控制。
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步骤13/15
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虾一会就熟了，然后就可以加豆腐
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步骤14/15
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豆腐加了后，盖上盖子。大概5分钟左右就可以了上桌了！
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最后一步
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装盘，摆拍，原图直出！香喷喷又很好下饭。
简单容易做，大家可以试试。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-30 · 广东省
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