冬天多煲这锅汤，好喝又营养 羊肚菌乌鸡汤
羊肚菌鸡汤本身就可以具有很好的补益人体脾肾阳的作用，特别对于脾胃虚弱、脾胃虚寒或者肾阳亏虚，觉得腰酸乏力、畏寒肢冷的患者，是有很好的疗效 。 参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯 美味不设限#
12克
114克
6克
587
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好食材。
-
步骤2/9
点击查看大图
处理干净所有食材，乌骨鸡清洗干净后切块，羊肚菌提前用45℃水左右浸泡，用刷子刷干净，生姜切片，麦冬清洗干净后浸泡一下。
-
步骤3/9
点击查看大图
锅中加入适量清水，把乌骨鸡放入，煮开后加入料酒，焯水后捞出冲洗干净滤干。
-
步骤4/9
点击查看大图
食材处理完毕。
-
步骤5/9
点击查看大图
把除了枸杞外的食材，全部放入压力锅中，加入适量清水和料酒。
-
步骤6/9
点击查看大图
盖上锅盖选择鸡汤，25分钟即可完成。
-
步骤7/9
点击查看大图
打开锅盖加入适量盐。
-
步骤8/9
点击查看大图
放入枸杞后继续盖上锅盖焖5分钟左右即可。
-
最后一步
点击查看大图
鲜香味美又营养的羊肚菌乌鸡汤就可以享用啦！
没有电压锅可以用电饭锅或其它锅具代替，只是烹饪时间有所不同。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-29 · 北京
羊肚菌乌鸡汤的相关分类
羊肚菌乌鸡汤的相关推荐
-
#浓情端午 粽粽有赏#羊肚菌海参乌鸡汤
170745人看过 -
#网红美食我来做#虫草花乌鸡汤
10396285人看过 -
#万物皆可搭# 羊肚菌乌鸡汤
160074人看过 -
#春日养生局#增强免疫力的羊肚菌乌鸡汤
125378人看过 -
#美食视频挑战赛# 羊肚菌土鸡汤
352005人看过 -
#袋福到万家#羊肚菌鸡汤
130107人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1178127人看过 -
#换着花样吃早餐#羊肚菌鸡汤
246955人看过 -
羊肚菌炖乌鸡
807770人看过 -
红烧排骨
29220497人看过 -
#我的2024年夜饭#红枣枸杞炖鸡汤
197749人看过 -
羊肚菌➕虫草花的养生鸡汤（懒人煲汤法）
138094人看过
