蘑菇炒大蒜❗️❗️美味又下饭
用简单的食材，也能做出美味的的下饭菜！超简单！ 参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯 美味不设限#
20克
9克
18克
282
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/6
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蘑菇、大蒜清洗干净，蘑菇切片，大蒜切段
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步骤2/6
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锅中放油加热，把蘑菇放进去翻炒
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步骤3/6
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炒至蘑菇出水变软，放适量盐翻炒入味
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步骤4/6
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把大蒜放进去翻炒均匀（大蒜很容易熟，稍微炒下就行）
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步骤5/6
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放适量鸡精调味，翻炒均匀出锅
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最后一步
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鲜美又下饭的蘑菇炒大蒜就可以享用了
大蒜不要炒太久，久了发黄就营养口感了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-27 · 江苏省
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