天麻鸽子汤
天麻炖鸽子，特有的鲜香味美，而且营养丰富，尤其对头痛眩晕失眠有疗效。 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/4
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鸽子清洗干净，用开水烫一下去血水，装入大碗里，生姜切片，红枣对半切开，去核，天麻切片备用
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步骤2/4
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把炖鸽子的食材装入鸽子肚里
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步骤3/4
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大碗加入八分满的清水，放入蒸锅中火炖2小时
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最后一步
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炖至软烂，最后加入少许食盐调味，再加入少许枸杞焖2分钟，一碗暖暖的冬季滋补汤水天麻炖鸽子就完成了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-25 · 上海市
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