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时蔬烤牛肉的做法

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时蔬烤牛肉

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馋了很久的时蔬烤牛肉，今天终于对它下手了！这一盘都要把我香迷糊了！牛肉超入味、时蔬清爽可口，越吃越香！太满足了！做法特简单，喜欢的快试试～参与活动: #【东古滋味幸福百味】集百味彩蛋赢惊喜大奖#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

牛肉 280g

、

胡萝卜 1根

、

西兰花适量

、

小番茄 10个

、

玉米 1个

、

南瓜适量

、

大蒜 1个

、

生抽适量

、

盐适量

、

黑胡椒适量

、

东古酱油 2勺

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
准备好所有食材。
步骤2/13 点击查看大图
切好的牛肉加少许黑胡椒粉、
步骤3/13 点击查看大图
橄榄油、
步骤4/13 点击查看大图
酱油抓拌均匀。
步骤5/13 点击查看大图
腌制15分钟。
步骤6/13 点击查看大图
西兰花焯水30秒捞出，和其它蔬菜放一起，
步骤7/13 点击查看大图
加椒盐+黑胡椒+油+2勺东古酱油抓拌均匀。
步骤8/13 点击查看大图
除了西兰花和圣女果，全部放入空气炸锅180℃烤25分钟，
步骤9/13 点击查看大图
再放入剩下的蔬菜，继续烤5分钟，中途记得翻面哦。
步骤10/13 点击查看大图
烤出来香气四溢，口水都要流出来了！有菜有肉，搭配也很棒。
步骤11/13 点击查看大图
牛肉超有嚼劲。
步骤12/13 点击查看大图
蔬菜也非常好吃。
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喜欢的赶紧试试吧

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-25 · 湖南

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