【创意甜品】紫气东来，银耳山楂的邂逅！
【银耳的功效与作用】 滋阴润肺、养胃生津、降血糖 银耳归肺、胃、肾经，能够滋阴润肺，可以治疗虚劳咳嗽、痰中带血等病症。银耳还有养胃生津的功效，可以治疗津少口渴、胃燥津伤等症。银耳多糖可以调节糖代谢酶的活性，促进胰岛素分泌，从而提高体内对葡萄糖的利用，有降血糖的功效。 参与活动: #【东古滋味 幸福百味】集百味彩蛋 赢惊喜大奖#
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/7
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银耳泡发。
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步骤2/7
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去掉蒂部，摘成小朵。
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步骤3/7
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将银耳浸泡到火龙果汁中。
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步骤4/7
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将泡好的银耳装入盘中。
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步骤5/7
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将山楂罐头里的山楂摆在四周。
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步骤6/7
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用黄瓜切成树叶的形状。
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最后一步
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最后将山楂罐头里的汤汁倒入。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-24 · 吉林
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