蒜蓉小白菜
小白菜的钙含量是大白菜的2倍，维生素C是大白菜的3倍多，并且含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠道蠕动、促进排便。 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
-
步骤1/10
点击查看大图
小白菜冲洗干净，沥干水份
-
步骤2/10
点击查看大图
小白菜切成1寸左右的段
-
步骤3/10
点击查看大图
大蒜切碎
-
步骤4/10
点击查看大图
放油烧热
-
步骤5/10
点击查看大图
放入蒜末炒出香味
-
步骤6/10
点击查看大图
放入小白菜
-
步骤7/10
点击查看大图
干净自己口味放盐
-
步骤8/10
点击查看大图
大火翻炒均匀
-
步骤9/10
点击查看大图
装盘食用
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-23 · 广东省
蒜蓉小白菜的相关分类
蒜蓉小白菜的相关推荐
-
#放假请来我的家乡吃#苏州/莼菜鱼丸汤
205469人看过 -
简单的蒜香排骨（空气炸锅/烤箱版）
1254977人看过 -
#我为奥运出食力#鲜嫩清蒸鲳鱼
161871人看过 -
葱油鸦片鱼头
58213人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
19620174人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#香菇鸡蛋卤肉饭
146815人看过 -
干锅菜花
1713034人看过 -
#中小学生做饭指南#铁板鱿鱼
212383人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2576046人看过 -
#肉食者联盟#小炒牛肉
234245人看过 -
清炖羊肉汤
4635855人看过 -
#元宵节美食大赏#鸡蛋灌饼
202443人看过
